MANFAAT BUAH MANGGA UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN

      MANFAAT BUAH MANGGA UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN

Buah mangga diindia sering digunakan sebagai makanan pokok, apalagi ketika terjadi musim paceklik (kekurangan bahan makanan). Karena itulah diindia banyak sekali orang yang suka sekali menanam pohon mangga. Ditambah lagi bagi orang yang beragama hindu pohon ini sering disebut sebagai pohon suci karena konon katanya memrupakan  penjelmaan dari Prajapati. Sehingga dapat kita simpulkan bahwa ternyata buah mangga itu telah lama dibudidayakan bahkan berabad abad tahun yang lalu.

 Tanaman buah mangga bahkan sangat baik untuk lingkungan. Karena Tanaman mangga ini metupakan tumbuhan yang musiman makanya buah ini biasanya bisa dapat dipanen selama setahun sekali.

Berbagai Macam Khasiat Buah Mangga

1. Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan

§  Bisa dijadikan sebagai pencegah penyakit Kanker. 

§  Mampu menurunkan kadar kolestrol yang tidak baik untuk tubuh kita

§  Membantu meberikan nutrisi yang baik dan sehat untuk mata

§  Bisa melindungi pencernaan anda karena memiliki banyak serat yang akan membantu memperlancar pencernaan.

§  Dapat menjaga tubuh sehingga selalu dalam kedadaan fit dan meningkatkan daya tahan imun kita dari serangan berbagai macam penyakit jahat,

§  Buah mangga juga sangat baik dan bermanfaat bagi ibu hamil, apalagi buah mangga sudah tidak asing lagi sering dicari oleh ibu yang sedang ngidam

§  Dapat membantu meningkatkan kadar insulin.

§  Mengandung kadar glikemk yang rendah, sehingga apabila penderita diabetes mengkonsumsi buah mangga tidak akan membahayakan.

§  Dengan meminum jus mangga akan membuat tubuh kita menjadi lebih segar dan mengurangi rasa letih tubuh.

§  mampu menurunkan panas dalam tubuh

§  Dapat digunakan sebagai desinfektan bagi tubuh.

§  Dapat membantu membersihkan darah

§  Mampu menghilangakan bau badan yang berlebih pada tubuh

§  Dapat membantu menstabilkan denyut jantung

§  Mengaktifkan Kontraksi pada otot 

§  Membantu tekanan radah pada tubuh

§  Bisa juga dipakai untuk menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan

§  Mengobati penyakit influenza

§  Asma

§  Gusi berdarah

§  Peradangan pada tenggorokan

§  Mengobati dan mengurangi dampak karena cacingan

§  Mengoabati gangguan menstruasi

§  Hernia

§  Rematik

§  dan bahkan masih banyak lagi khasiatnya bagi kesehatan tubuh.

 

2. Manfaat Buah Mangga untuk kesehatan

§  Mampu membantu dalam proses pengobatan penyakit kulit seperti bisul, borok dll

§  Bisa membantu mencegah terjadinya penuaan dini karena buah mangga mengandung anti oksidan yang mampu membantu mencegah datangnya tanda penuaan seperti keriput dll. sehingga wajah tetap awet muda.

§  Mampu membantu mencerahkan kembali kulit yang sudah terbakar oleh matahari

§  Bisa dijadikan sebagai masker buah alami untuk menjaga kulit sensitif

§  Membantu membuat kulit terlihat lebih bercahaya dan segar

§  Mengobati komedo yang ditumpuk ditubuh

§  Bisa dikonsumsi pada saat diet karena mampu membantu dalam program diet anda

§  Mampu mempercepat infeksi khususnya yang diakibatkan oleh jerawat

§  Dapat membantu mempercepat pengengkatan sel kulit mati atau membantu regenerasi pada kulit

§  Menjaga kulit agar tetap terjaga keelastisannya

§  Membantu melembutkan kulit

Wah tak disangka sangka ya ternyata Khasiat Buah Mangga untuk Kesehatan dan Kecantikan sangat banyak sekali. Maka dari itu sering - seringlah mengkonsumsi buah mangga. Tapi inga boleh makan banyak tapi secukupnya saja. Karena segala sesuatu yang sifatnya berlebihan pasti kurang baik untuk tubuh. 

 

Referensi

- 9 Buah dan Sayur Sakti TAngkal Penyakit
- Budi Daya Tanaman Mangga
- http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/11/manfaat-unik-mangga-kesehatan-tubuh.html
- http://kbunq.blogspot.com/2014/09/macam-macam-buah-mangga.html
- http://www.merdeka.com/gaya/ini-5-manfaat-mangga-untuk-kecantikan-kulit.html
- http://www.tubuhwanita.com/manfaat-buah-mangga-bagi-kesehatan